이미지 없음

높은 민감성(HSP 가능성 높음)

감각처리 민감성이 뚜렷합니다. 자극 관리(소음·조명·촉감), 예측 가능한 일정 설계, 회복 버퍼(단기 휴식·조용한 공간), 수면·카페인 관리, 경계 설정(정서적 거리 두기)을 체계화해 보세요.

좋아할 만한 다른 항목