CP·NP·A·FC·AC가 상황에 맞춰 가변적으로 활성화됩니다. 목표/관계/창의/규범을 맥락에 맞게 배분하고, 과도·부족 영역을 정기적으로 점검하세요.
겉웃음-감정 괴리·정서적 탈진·자기표현 회피 점검
최근 6개월 동안의 상태를 확인해보세요
DOES: 깊은 처리·과자극·정서 공명·미세 신호 민감도
체질별 생활 습관 힌트를 찾아보세요
공감, 규칙 인식, 충동 조절을 점수로 확인
9가지 핵심 동기·방어 전략 탐색
4가지 기질 균형을 확인하세요
자기수용·자기존중감·자기효능 점검
사람들과의 관계에서 나는 어떤 모습일까?
수분·피지 균형, 각질·장벽 민감성 정밀 점검
긍정 감정·관계·의미·집중·성취와 회복 확인
지난 1개월 기준, 갈망·과식·통제 어려움 확인
지난 1개월 기준, 사회불안·회피 행동·기능 영향 점검
피로·무기력·의욕 저하 확인
기분 변화를 확인해 보세요
공감·규범준수·책임성·충동성 핵심 특성 점검
지난 1개월 기준, 생각·감정·몸의 반응 확인
걱정과 긴장 정도를 확인해 보세요
지난 2주 기준, 9문항 확인